Taller de Educación emocional

La inteligencia emocional consiste en una serie de actividades que sirven para apreciar y expresar de manera justa las emociones y las de otros, y para emplear la sensibilidad a fin de motivarse, planificar y realizar de manera cabal la propia vida.

Hoy en día, ya no sólo se juzga a las personas por lo más o menos inteligentes que son, ni por la formación o experiencia que tienen, sino también por el modo en que se relacionan con ellos mismos y con los demás, es a eso lo que se le llama inteligencia emocional.

El déficit de inteligencia emocional repercute en numerosos aspectos de la vida cotidiana, desde la infancia hasta la vida adulta. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastornos alimentarios, agresividad o delincuencia.